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今日飲食：第四天

早餐:薏仁水150cc 小蘋果 木瓜三口 午餐:油飯 墨西哥奶酥麵包 可口奶滋三片 旺旺一包 木瓜五口 下午:沙其馬 黑咖啡 便便:早上一大泡 運動:踏步4000下 ------- 恩 還是在放肆 膝蓋真酸
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新聞台: 口幾 口里 口瓜 口拉 | 台長：亡濕騎
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