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今日飲食：第一天

午餐:低脂牛奶500cc左右 波蘿麵包奶酥口味 便便:拼湊半根香蕉 運動:呼拉半小時 振肉半小時 抬腿左右五十 按摩小腿 拍大腿 ------- 妳消失了 是去衝刺嗎
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新聞台: 口幾 口里 口瓜 口拉 | 台長：亡濕騎
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