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今日飲食:第十五天(第七階段結束)

早餐:可頌卡啦雞腿堡 牛奶球麵包一包 嘴饞:烤全麥土司半片狗花生醬 午餐:巧克力菠蘿核桃內餡 便便:拼拼湊湊一根香蕉 運動:呼拉20分鐘 振肉半小時 游泳不知道幾公尺6趟 烤箱半小時 --------- 早上嘴很賤 昨晚就亂來了 今天本來想節制 可是還是賤了一下 都攻擊麵包類 我真的很受不...

新聞台: 口幾 口里 口瓜 口拉 | 台長:亡濕騎
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