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今日飲食：第十天

早餐:葡萄柚半顆 烤全麥土司一片 花生醬兩湯匙 午餐:烤全麥土司一片 水煮鮪魚罐頭半罐 下午:蘋果一顆 葡萄半個紙杯 晚餐:雞胸肉兩片 甜碗豆一紙杯 香草冰淇淋 便便:一點顛 運動:抬腿 呼拉 振肉 ------------- 恩 榮總的三日菜單 希望有用
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新聞台: 口幾 口里 口瓜 口拉 | 台長：亡濕騎
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