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今日飲食:第四天

早餐:田園蔬菜堡(玉米.高麗.紫高麗.小黃瓜) 蘿蔔糕加蛋三塊 薏仁漿 嘴饞:蔬菜三明治(全麥麵包 蘋果 苜蓿芽 高麗 紫高麗) 蓮霧兩粒 蔬菜棒一根 午餐:糙米飯一碗 玉米濃湯一碗 高麗菜很多 波菜不少 煎蛋五口 魚10口左右 飯後:巧克力米果25粒 蓮霧三顆 蔬菜棒兩根 巧克力餅乾一個 晚餐:糙米配...

新聞台: 口幾 口里 口瓜 口拉 | 台長:亡濕騎
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