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今日飲食：第十天

早餐:牛奶燕麥薏仁粥 午餐:薏仁飯 下午:蘋果一顆 蓮霧一顆 蜂蜜蛋糕一塊 晚餐:蓮霧一顆 蘋果一片 海苔7包 牛奶薏仁一起泡的詭異液體 便便:無 運動:早上扭腰少轉20下 因為昨晚呼拉圈搖太起勁 ---------- 贛我的大腸真的完全不動了 已經一個禮拜了耶大嬸
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新聞台: 口幾 口里 口瓜 口拉 | 台長：亡濕騎
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