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之一
早上起得很早,
為的是看四點的MLB基襪戰。
紅襪並沒有扳回一城,洋基則像吃了大力丸,
這個系列賽已經贏了三場。
球賽還沒有打完,意志渙散的我再次睡著,醒來時已經是十點了。
到了現在這把年紀,這種破壞生理時鐘的衝動性舉措實在不宜為之,
代價太大,回饋不足,有些後悔。
之二
花了時間去游泳,1000公尺讓人神清氣爽,又不會感到疲累,
如果每天都能抽出時間要求自己做到這件事,我猜那會是很棒的狀況,
可惜,我還無法如此從容的掌握下班後的時間,我只能希望自己一周可以游滿四千公尺。
其實我的體重(肚子)並沒有因為游泳而有明顯的消減跡象,
我真正覺得滿意的還是運動帶來的心理效果,以及某些部位的肌肉的確實是比較強壯。
之三
才周日晚上六點半,但似乎周一症候群已經有些發作的徵兆,
討厭上班是一種心理病,我知道解藥是什麼,但我卻沒有勇氣服用。
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