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2009-07-07 22:25:23| 人氣111| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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隨寫

 
38/215

我在中永和之交的汎亞力休閒俱樂部運動,

主要是游泳。

做一個上班族,要讓自己每天都去運動是有些困難的,

除了工作很累,每天要早早離開辦公室有些困難之外,其實是最大的敵人是自己。

我只在第一個月加入時是一個月去快30天,第二個月就不到二十天,

第三個月再八天期滿,但目前可能只去了十次以內。即將邁入第四個月,

不想讓藉口斷送自己希望能夠健康強壯一些的願望。

所以,徵求也住在中永和一帶,在汎亞力運動的伙伴;

方法很簡單,周一到周五能約晚上七點半到八點之間碰面報到,

周六日能在早上十點相約,給彼此一點要信守每日都要運動的壓力。

我不求多,只希望每天都能運動三十分鐘或至少能游個五百公尺以上。

大家也不用刻意做什麼,只是相約報到,然後展開彼此各自獨自的運動計畫;

也許活動結束後,彼此可以在閱覽區一起翻翻當天的報紙,講些話,

然後解散。不過重點還是在,周一周五的時間,大家能相約碰面,

展開當日至少三十分鐘的活動。

如果您的狀況與想的都和我的雷同,也許我們可以試著當伙伴。

(當然,風險依然存在,而那風險就是,我們還是被自己的藉口打敗)

意著回信getlaw_wish@msn.com

台長: 是青蛙,不是王子

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