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想跑長遠的路,保養膝蓋,從年輕開始喔~

近幾年路跑跟登高運動非常的流行,G妮之前也都有參與但其實殊不知,大家再跑得非常快樂的同時,也悄悄的加重了膝蓋關節的負擔阿~尤其是年輕人一定會認為,這不需要保養膝蓋疾病是老人才需要保養的....輕微膝蓋痛不是大毛病，但若痛到影響日常活動，就要特別注意。振興醫院復健醫學部醫師陳建成表示，年紀大...
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新聞台: genie1215 | 台長：genie1215
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