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14種越吃越瘦的食物

01、紫菜 除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 02、芝麻 它的“亞麻仁油酸”可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥瘦腿就輕鬆得多。 03、香蕉 雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽...
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新聞台: ♥奶夫♥ | 台長：ＹEN氏
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