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認識自已對生命的看法

  『跟自己連結』   痛苦的時候，焦慮的時候，我常常想著這兩句話   『跟現在的感覺在一起』   我常常把自己發生的事怪罪在別人頭上   “要不是誰說了什麼，做了什麼 我也不會怎樣，那就不會怎樣了”   有時候，我還會把...
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