睡睡平安＠不正經頻道｜PChome Online 個人新聞台

2010-10-09 15:08:11| 人氣1,126| 回應32 | 上一篇 | 下一篇

睡睡平安

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這週有兩天我去參加講習，
在密閉的大教室沉悶的講授課程中，
我彷彿又回到學生時期的回憶，
當過學生都知道從國小到研究所，
有一門必修科目名稱叫..打瞌睡，
這個科目其實我修的不是很好，
沒其他理由因為我太尊師重道，
個人覺得上課睡覺實在太不給老師面子，
所以我都是看漫畫或聽隨身聽..(好像也沒多好)
沒那摸誇張我都是在"偷看"小說或是"塗鴉"
而且我畫到一段落或是小說要翻頁時
我就會把頭抬起投射明亮的双眸予老師
表達我對傳道內容的肯定與支持
大家評評理我是不是太有觀念了！！

我從國中到大學時期
不約而同都有遇過老師向全班公開表示
說在課堂上准許我睡覺
原因很簡單
因為我平時不大會打瞌睡
上課中雖然在做其他事
但是耳朵仍保持備戰狀態
一旦聽到老師在吹牛.臭屁.時
我就會冷不防的把冷箭射出
然後全班就哄堂大笑
接著把睡著的同學也吵醒了
大家評評理我是不是太有觀念了！！
還幫老師叫醒同學耶

因為我不常打瞌睡經在旁研析觀察
今天就來分享我綜整的課堂睡覺法
並據以研析其睡眠品質及可能造成的身體損傷
所謂打瞌睡的姿勢技巧
不外乎就是"三擺兩點"
首先就"擺"來介紹

一、前擺法    睡眠品質★★☆   困難度★ 危險性★★★☆
        顧名思義頭及肩部往前擺動次數頻密
        此姿勢普及率達40爬線最獲初學者愛用及效法
        好處為睡覺間仍可給予老師讚同與支持
        壞處為頭部容易撞擊桌面造成之巨響易影響他人睡眠
二、側擺法    睡眠品質★★★ 困難度★★★★ 危險性★★★★
        頭部及上半身向左右兩側擺動
        此姿勢普及率僅10爬線
        好處為習得此法後爾後坐船均仍適應自在
        壞處為椅子兩側倘無扶手易造人仰馬翻之窘境
三、後擺法    睡眠品質★★★☆ 困難度★★★ 危險性★★★★
        頭部向後擺動
        此姿勢普及率達17爬線
        好處為易進入深眠狀態可有效補足下課後打球之元氣
        壞處為頸椎易受傷且期間嘴巴若成張開狀
        易遭頑劣之同學投丟橡皮擦屑入內...

續就"點"介紹
一、支點法    睡眠品質★★★☆ 困難度★★☆ 危險性★★
        簡單解釋讓身體找到支撐點
        減少擺動所造成的危安顧慮
        此姿勢普及率30爬線
        一般的應用方法不外乎是
        以手托腮以筆盒托腮以尺托腮
        相關衍生技法請自行發揮
二、定點法    睡眠品質(不可考) 困難度★★★★★ 危險性☆
        全身不動如遭點穴般
        此乃上乘技法
        姿勢普及率僅3爬線
        能習得此法堪稱睡神！！
     故困難度五顆星

其實我大學時期還真遇過
會用定點法的同學
但是用此法他身體還是會微向前傾
頭部低低的但頭部卻能保持三不(不點不擺不搖)
而且都是睡整學期的
有次學期末了老師突然實施點名
剛好準備放暑假了
他老兄心情也好所以保持清醒
喊到他名字時他也抱以熱烈的答"有"聲

這時老師說了一句超經典的話
XXX原來你長這樣喔..我每次都只能看到你頭皮！！
真是笑翻大家了
他當初應該在頭皮上花點功夫
比如這張圖片
認真的男人最好睡！！

或是直接躺著更好睡！！

備註：一、以上困難指數達三顆星以上的技巧
             小朋友不要模仿喔，叔叔是有練過的
       二、相關插圖係網路轉載感恩
       三、牛象冠軍戰第四場票真難買，一小時就賣光...
              我睽違15年再次想進進球場賞球
              且以為挺牛的在新莊球場會較好買，結果殘念
              要問我為何還支持中華職棒，原因很簡單，
              剛掃完的一定最乾淨！！可以去支持！

我要檢舉

#睡覺#打瞌睡#點名#學生

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我要回應

夜深寂靜

痾~
我本人採用前擺法點點點 (有時候會直接點在課本上)
還有一個是支點法用手掌撐住我的腦袋
效果不好會被老師抓包XD

2010-10-09 15:47:29

版主回應

前擺法一旦失敗
發出巨響...
只能說超糗的！
所以桌上要放厚一點的課本
才能達到吸震消音的效果！！
用手撐有時也會"軟手"
然後頭就點超大力的！！

2010-10-09 19:40:16

小塔

打瞌睡是學生必備ㄚ
不過我真的遇過從來不會打瞌睡的同學
私底下請教她她是這樣說的:
"因為想到都繳那麼貴的學費來上課了怎麼可以打瞌睡"

我　我　我　...當下真的是羞愧到想打電話給我阿母跟她說一百次對不起（不過隔天就忘了這回事）

最後一張是你們家妹妹嗎？
跟我們家Nico的睡姿一模一樣耶
為什麼牠們都會自以為是人類
而且Nico還會自己拉棉被蓋牠的鮪魚肚
幫牠蓋太多還會給我踢被子...
真的是笑死牠阿母我惹辣～

PS.最後一句紅字也太中肯了(大推)

我這次有先乖乖把文章看完再搶香哦！

2010-10-09 15:47:46

版主回應

我沒遇過這種神人
只遇過很少打瞌睡的人
我對抗睡魔的方法很蠢
講出來會笑死大家
我是用雙眼輪流睡覺
就是睜一隻眼閉一隻眼
還有就是坐太空椅(屁股離開椅子5公分)！

封面那隻是我妹妹
最後那張需要家屬答禮的圖片
是網路照片啦..
但真的很像都是白底銀毛的

感謝看完文章在搶
所以恭喜妳搶到第二柱！！

2010-10-09 19:49:21

正樹

你家妹妹的睡姿還真可愛啊
話說阿樹當學生時
上課不曾打過瞌睡
可能是當時還年輕
體力也還OK吧
現在啊
去聽課只要老師講的不是很動人
管他的
照睡不誤XD

2010-10-09 17:15:02

版主回應

那睡姿應該說是豪邁
原來你也是傳說中千堂不睡的神人
還是你在眼皮上有畫眼睛
其實老師上課很辛苦
大家會打瞌睡有個很重要的原因
那就是本身課程就枯燥
自己也曾經在職能講習上
擔任講課人
發現下面也有人點頭
但我也沒辦法課程就是那摸陳悶
外加底下又有老古板在座督課
我怎摸能亂開玩笑勒...

2010-10-09 19:55:46

口苗

躺著的那一張好可愛唷XD

2010-10-09 19:13:43

版主回應

我也覺得很可愛
可能在作夢
夢到自己在上軍訓課...所以立正睡好！

2010-10-09 20:00:09

(悄悄話)

2010-10-09 23:37:25

(悄悄話)

2010-10-10 00:32:52

熏

記得以前打瞌睡時
還會忽然的ㄘㄨㄚ一下
然後頭起來發現有點流口水 = =

2010-10-10 10:43:35

版主回應

沒錯挫一下
多半是因為點太大力
也就是頭突然太重！！
醒來才驚覺課本
濕了一大塊！

2010-10-10 11:59:45

小晴。

我有時候會前後擺
有時候會左右擺
真的不行了...
我就...我就...直接趴下去了 = =＂
我也好想跟妳們家女兒一樣
正大光明躺在桌上睡喔:(

2010-10-10 21:05:23

版主回應

其實直接趴下去
也是一種最舒服的
這應該算是...目無尊長式！！
直接躺桌上小學生可以啦
現在的話還是算了....

2010-10-11 21:39:59

混血肥熊 - 嫩嫩

我迷戀那隻貓....我好想要他

他只需要每天睡給我看就好了

實在可愛死了@O@

2010-10-11 02:00:35

版主回應

感謝妳這摸抬愛她
那應該用個真貓實境秀
好滿足妳
但是可能每天的鏡頭裡
都只有看到她吃跟睡...偶而會玩(抓螞蟻)

2010-10-11 21:41:41

貓爪子

哈哈哈........
太有趣了，研究的真透徹
好像這些方式我都有過耶！哈哈哈.....

這隻貓也太好笑了吧　真像我家的春春！
喔！睡成這樣ㄚ！真好笑耶哈哈哈.....

2010-10-11 09:47:11

版主回應

還好現在已經脫離學生
不用天天跟瞌睡蟲奮戰...
妳家春春也是豪邁一派的喔
以後可以注意她會不會做夢喔(手胡亂比畫)
感謝妳的賞文與支持！

2010-10-11 21:44:51

小凡

唉....這些打瞌睡的方法我全都不行!!!!
我只要想睡....就一定會睡!!!
甚麼都擋不了!!!!打瞌睡更是無法滿足我!!!
所以我都....

趴下睡!!!!

現在自己當老師....
覺得自己當初真是造孽....
幸好小學生不太會打瞌睡.....(他們是裝了過多電池的勁量兔子!!!)
也算是給我面子了啦~~~~唉~~~

2010-10-11 13:51:09

版主回應

又是一位使用"目無尊長"式的夥伴
說真的瞌睡蟲真的很難對抗
瞌睡蟲來襲的當下除非被人立即賞一巴掌
才可以清醒到下課...
小學生確實活力充沛
但是嘰嘰喳喳動不停...
辛苦囉！

2010-10-11 21:51:26

魯蛋姨

魯蛋姨唸書時睡~~~
睡到來現在公司上班時同天新進同仁對著我喊:
我知道妳是誰!!妳就是那個管理學都會"昏倒"的>.<"
魯蛋姨法會時睡~~~
睡到整顆頭都埋進經書裡
差點被姐姐捏死
呼~~所以說人要睡眠充足才行啊~~
ps:魯蛋姨就住在體運場附近從來都不知棒球有這
麼熱銷說

2010-10-11 16:00:34

版主回應

挖那妳以前常常不醒人事的紀錄
算是叱吒校園的
因為這樣當風雲人物
也是蠻...特別的
連去法會也睡...這才是所謂的"假正經"
其實我覺得教室空氣要流通
自然能減少打瞌睡發生
我很多次的打瞌睡紀錄
都是在禮堂裡的月會或典禮肇生....
職棒年度冠軍戰才會這摸夯啦
平時不會買不到票的！！

2010-10-11 23:54:59

Alphomt

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
上課睡覺真的是共同回憶!!!!
只是我都是直接趴著睡的......

2010-10-11 16:46:37

版主回應

沒想到我的新聞台忠實觀眾
個個都是使用"目無尊長"式的
但是趴著手還是會超痠超麻的說....
躺著睡才是王道！！

2010-10-11 21:55:22

凱若愛拉咧

嗯嗯~跟你一樣我以前很認真的都沒打瞌睡,
不過幾乎都是在聊天...
聊到老師快受不了叫我要小聲一點,
之後才會發呆放空...哈哈...

2010-10-11 17:28:24

版主回應

我們這樣算是很有觀念的學生
....至少沒那摸快睡
聊天其實是為了...撐下去！！
感謝賞文喔！

2010-10-11 23:46:41

哈哈哈里路亞

我笑翻了.......
每次都是創世鉅作!

2010-10-11 23:33:29

版主回應

感謝支持啦
您的微笑就是本台發文的動力
但是每次都是創世鉅作這句話
壓力好大喔...
而且有時我會沒FU 還真想不出題材勒！
但還是感謝你每次都來支持！！
只能說你慧眼識英雄....(我的臉皮實在夠厚)

2010-10-11 23:50:14

魯蛋姨

看到”叱吒校園因為這樣當風雲人物”
害魯蛋姨的薑茶差點噴出來
那有啦~~是我哪知進新公司竟然會碰到同校同科
還是管理學登記出缺勤的風紀啊．．．．．．．

教室通風這招對我們早上班晚上讀夜校的好像沒啥用
老師都說夜校的一年四季都好睡(晚上涼呼呼啊~)

2010-10-12 10:35:11

版主回應

地球是圓的
大家都會"修度A丟"
所以要廣結善緣
還好不是妳以前的仇家
當妳的上司...

的確好像太通風(涼風)
更容易讓人睡覺
其實對於睡神來講
打瞌睡有千萬種理由的！(請趕快對號入座)

2010-10-13 00:00:05

喵喵

喵即使脫離學生生涯
瞌睡的功力不減ㄚ
最常做的是在開會的時候睡著
...當然是偷偷摸摸的啦
...被發現就慘囉

2010-10-12 14:38:59

版主回應

進入職場
開會還敢睡覺
除非與會人數眾多
不然就是妳工作很沒壓力喔...
小心喔安全為上！
記得眼皮上畫假眼睛！

2010-10-13 00:01:28

陽光貓咪

謝謝大男孩的稱讚
我們家女兒算貼心
跟你家女兒一樣啦
不過大家都還有進步的空間
我自己也是 ^__^

把你們妹妹擺那樣
好像要上解剖檯一樣
有點恐怖啦
不過你這篇文還是一樣爆笑
哈哈哈

2010-10-12 14:46:10

版主回應

是丫人其實要不斷成長
不斷學習幾歲都一樣
在每個時期都會遇到新課題
感謝賞文喔
我家妹妹的睡姿不會恐怖啦那是放蕩不羈！

2010-10-13 12:01:00

心心心心心心心心心

聽你形容的每一種方法都不錯
可惜學生時期沒好好學學這技巧..^.^

2010-10-12 15:01:46

版主回應

沒關係啦
這種技巧錯過不會可惜啦
真的要學以後開會時也用得到
但前提是自己本身不在乎薪水多寡.....

2010-10-13 01:28:45

搞怪王子

我從小到大也幾乎都不打嗑睡的
因此我同學派給我的任務就是~~~坐第一排~講桌前面
拼命跟老師教授聊天互動回答問題及老師講笑話時笑大聲一點~給他們面子
然後幫他們護航~好讓他們專心打瞌睡
結果我最倒楣~都不能翹課
一翹課~教授就會問~咦~那位帥哥今天沒來啊????....殘念...............

2010-10-12 17:55:05

版主回應

犧牲小我完成大我
班上就是要有您這樣的人
非常好
雖然平時成績很高
但一翹課馬上被抓包...也是蠻累的
辛苦辛苦！！

2010-10-13 01:31:36

june

上課打瞌睡,要不失禮又能見周公,實在要很有技巧!!
同事就有人常常在開會時打瞌睡,但是每次會議結束前他都能來個語出驚人的論點!!真不簡單!!
不過,看過您上課的習慣,更加佩服!!
歡迎到我的幸福城堡,投稿文章--那一段刻骨銘心的戀情,盼望有您的支持與推薦!!
謝謝,感恩!!

2010-10-12 19:07:18

版主回應

這就所謂預習的重要
知道會議召開的提綱重點
且已經準備好發表內容
所以會中當然就用力的點.....
感謝賞文我會回訪參觀的！！

2010-10-13 01:35:18

Miss 丸漾漾

哈哈~我是乖學生
很少?打瞌睡...
應該是我真的在瞇眼的時候
大概班上也睡一半以上了!!！！

2010-10-12 21:48:24

版主回應

那妳跟我差不多
真的讓我會前點後點的課程
全班的人幾乎也已經不支倒地了！

2010-10-13 01:33:03

寶貝最寶貝

打瞌睡我也是都沒有過~~
不過你真是太厲害啦!!
簡直可以頒發最佳學生講了~~
PS.我超愛最後那張照片~~

2010-10-13 14:41:07

版主回應

我也是會睡啦
只是發生的機會比較少
除非老師的講課語調
非常具有安定人心的效果
我才會投入周公的懷抱.....

2010-10-13 21:37:48

吉米布萊特

學生時代我是出名滴瞌睡王..常常睡到跌倒掉在隔壁同學身上ㄋ..ㄏㄏㄏ

2010-10-13 19:45:00

版主回應

那你以前應該找可以靠牆的位置
至少不會倒...
好辛苦的鄰座同學喔！
感謝你的支持與賞文！！

2010-10-13 21:35:41

維納斯

最後一張照片真的很莊嚴XD

2010-10-14 05:04:09

版主回應

用莊嚴這個形容詞還真絕勒！
好久不見感謝賞文喔！

2010-10-14 20:39:07

悠風

你家的小公主真的很可愛~

2010-10-15 15:27:46

版主回應

感謝稱讚
正所謂..什麼人養什麼寵物...

2010-10-16 00:44:00

搗蛋

撲哈哈哈哈哈~~~
我快被你給笑死了
超好笑的!!

不過勒~~~
其實我們班有在睡覺的人....
都是直接趴下來睡的
危險度百分之百呀!XD

2010-10-15 21:50:41

版主回應

挖妳真捧場呀
直接趴下來睡
的確舒適度百分百
但被老師抓去鞭打的危險度也是百分百！

2010-10-16 00:45:36

野良猫

呵呵呵~!! 好可愛喔...
不過後面那個頭...有點小嚇人捏...哈哈
謝謝你的來訪啦~!
歡迎再來~!

2010-10-16 17:03:12

版主回應

感謝賞文喔
那顆頭確實有點恐怖
而且老師應該也會懷疑
搬上怎摸有那麼老的同學....

2010-10-17 14:51:23

皮皮喵

哈哈哈
大男孩...午安安...=^_^=

跟你說...皮喵喵從沒在公共場所打過瞌睡
理由只有一個...
因為曾經看過某本雜誌寫過
會在公共場所打瞌睡...
即表示...衛生習慣可能不好((聽清楚...是可能而已喔 !))
所以再累再想睡
皮喵喵一定把眼皮硬撐住...絕不讓它往下垂
((不當醜女的首要條件...是要給人乾淨的感覺))

新作品應該快出現了吧
皮喵喵正期待著唷 !!!

假日愉快... =^0^=

P.S
上次...你建議我去非死不可找人
我去找過...可惜..ㄞ...沒找到((某緣ㄟ狼...哈哈哈))

2010-10-17 13:32:28

版主回應

回應隱形貓
其實在公共場合
本來就不適合打瞌睡
因為睡著時的醜態會大扣氣質分數的
只是有時真的會凍不住！！
我的新作品預計明早9時現身
謝謝妳的支持囉
至於去非死不可找人有的人是用英文名子也沒辦法
可以再用電子信箱的帳號去搜尋看看喔！

2010-10-17 14:56:44

lazybone

唉啊我就沒那麼好運了
從小一打瞌睡就被抓罰了不少站ㄟ

2010-10-18 00:54:40

版主回應

革命尚未成功
同志仍須努力
要在錯誤中學習
從跌倒的地方.....再跌倒！

2010-10-19 00:59:07

海星

真的有貓這樣睡喔~噗.....好好笑喔!
那張頭皮臉...看了頭皮都發麻了...好像靈異相片喔!XDDDD