成功終將破曉 ヾ(*´∀｀*)ﾉ so what! this is me! this's all! 努力改變自己 美麗智慧兼備 贏得自信未來

45愛的鼓勵 1訂閱站台

3/21

午餐 全麥牛肉堡*1

晚餐  牛肉湯麵*1 水餃*5 小菜*1 Q奶*1  鍋貼*5 雞排*1/3 麥片*1

運動 慢走共3HR以上吧!!

結論 今天去看醫生了...而且敗家敗超多的啦= =  明天要開始認真 不管是學業工作還是減肥=ˇ=  加油~!

體重 71KG!