24h購物| | PChome| 登入
2008-09-20 23:26:08| 人氣63| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

奮戰第二十日!

終於抵達二十啦~

恭喜恭喜!

最近心情還不賴

體重下降很慢

但還是有瘦到啦~

所以繼續努力加油吧!



---------------------------------------------------------------------
9/20

早餐 蚵仔麵線

午餐 大碗滷肉飯 青菜　油豆腐　蹄膀　苦瓜排骨湯　

晚餐　一小碗炒飯　　青菜炒豬肉一點點　　紅椒炒肉一點點　　紅豆牛奶冰

熱量大約２０００卡吧！

消耗熱量大約８００卡吧！

我要檢舉
#努力向下~
台長： 破曉

您可能對以下文章有興趣

人氣(63) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)
全站分類: 男女話題(愛情、男女、交友) | 個人分類: 認真減肥記! |
此分類下一篇:奮戰第二十一日!
此分類上一篇:奮戰第十九日!

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文