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so what! this is me! this's all! 努力改變自己 美麗智慧兼備 贏得自信未來
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2010-10-02 00:34:22
為自己的第31天-10/1
哇~一個月過去了呢!!今天本來要實施新計畫結果昨天喇賽喇太晚XDDD早餐 大冰紅+蘿蔔糕+蛋午餐 飯不到一碗+豬肉+豆干炒高麗菜+小黃瓜雞肉晚餐 沒吃 回家喝了杯木瓜牛奶=ˇ=加油~
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認真減肥記!
2010-10-01 01:37:04
為自己的第30天-9/30
工作就這麼過了一個月了~我要繼續更努力改變自己不想在負面中一直重蹈覆徹變瘦!認真存錢!做對自己有益的事無益的就算了吧!別太強求強求來的緣分是痛苦的!早餐 中冰紅+香雞堡午餐 白飯+筍絲晚餐 蘋果+冰淇淋...
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認真減肥記!
2010-09-30 07:48:07
為自己的第29天-9/29
早餐 奶油火腿雞蛋土司+中冰奶午餐 麵線+蝦子+豬肉+韭菜甜不辣晚餐 吃了打錯的牛肉煎餃= =
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認真減肥記!
2010-09-29 07:48:55
為自己的第28天..9/28
哇~已經快一個月了!雖說體重還在77= =但慢慢調整 養成習慣才是根本=ˇ=早餐 卡拉雞腿堡+大冰綠午餐 炒飯+青菜炒羊肉+青菜+香菇肉晚餐 沒吃唷~~
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認真減肥記!
2010-09-28 07:57:24
為自己的第27天..9/27
只吃晚餐 叉燒飯我感冒了...頭好痛喔!!真是慘阿~~
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認真減肥記!
2010-09-28 07:55:51
為自己的第26天-9/26
早餐 大冰紅+培根蛋土司午餐 炒麵沒吃晚餐
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認真減肥記!
2010-09-25 23:35:01
為自己的第25天...9/25
不知不覺上班已經第25天了..雖說有在減肥但也只是控制食量 卻沒有任何規劃所以下個月要改變計畫 一定可以瘦更多~等我喔~XDDD聽說大家都等我變瘦ㄟXDD早餐 卡拉雞腿堡+2杯紅茶+薯條+熱狗堡<氛兩個時段吃XD...
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認真減肥記!
2010-09-25 01:28:44
為自己的第24天~9/24
這次的減肥是為自己 不再有感情因素一定會成功的ˋˇˊ早餐 中冰紅+巧克力土司+總匯三明治午餐 白飯+豬肉+青菜晚餐 一塊餅乾有進步嗎XDD
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認真減肥記!
2010-09-24 07:45:28
9/23
早餐 大冰紅+蘿蔔糕午餐 咖哩飯晚餐 麵包+餅乾
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認真減肥記!
2010-09-23 01:05:31
9/22
早餐午餐 蘿蔔糕+大冰紅晚餐 拉麵+豬肉飯點心 可麗餅~
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認真減肥記!
2010-09-22 12:52:44
我要好好認真!!
我現在起一定都要好好管理報台&FB&撲浪!至於無名就放爛吧XDDD
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我的五味雜陳
2010-09-22 12:50:14
等到在圈圈外後 才知道自己的圈圈有多狹小
原以為和他 可以一如所說般的就這麼在一起了想不到太多事的發生 導致無法但說起來 回到當初我還是會選擇那樣的決定自尊對我來說是很重要 我的好面子和好勝心是無法容忍的還沒一起 就已經變的低聲下氣 我以為...
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酸甜的感覺 是對你的戀
2010-09-22 12:34:20
9/21
早餐 起士火腿土司+大冰紅聽說就是為了買早餐 而導致一分鐘2000圓飛掉...午餐 白飯+高麗菜+韭菜炒肉末+蒸蛋晚餐 水果茶+起士蛋糕+一些點心=口=早上5點多才睡...跑去跟亮亮聊天 本來要去老麥 但卻看到...所...
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認真減肥記!
2010-09-21 08:01:53
9/20
早餐 奶油土司+冰紅午餐 番薯粥+小菜多樣= =晚餐 由於中午吃粥 晚上很餓 所以吃了水餃=口=
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認真減肥記!
2010-09-20 00:25:09
這就是人性!!
今天看了很多有關颱風的新聞 覺得多數的人只要事不關己就會無謂 颱風天還想著泡溫泉逛白貨或是放假 為何不能想想災害會導致多少傷亡 多少人無家可歸 人真的很自私
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