~ ~ 轉角咖啡 ~ ~ 放慢腳步、簡單為伴 ~ 品嚐生活、擁抱自然 ~

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許多許多事彷彿不用多說、不用多想
只要有心
只要保持覺察
老天爺都會依著每個人的心與需要、特別是心─那發自內心的真心與願力
為每個人預備的屬於他的路

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前陣子被事情困住了
覺得自己好像不太像自己、好像被分割了
一種像被撕裂、又被組合、被……、又被………
多重的莫名感覺衝擊著我
愈想理清楚一些感受 卻愈理愈亂
有時好像抓到了什麼 卻是空無一物

好想回到中心尋找
那個平靜與自在心境的我
那個心中充滿愛與喜悅的能量的我

當我閉眼深呼吸、想好好聯結時
所有的能量與資源
漸漸弱了、漸漸遠了
好像隔著一層霧

可是冥冥之中又一直有個感覺
好像要找到答案了 好像就在眼前
卻摸不到、也碰不到
身入高山迷霧的我
心好急 卻也急不得

同時自己告訴自己
別急 別急 慢慢來
保持著覺察 保持著接納
時間到了 它就會出現

終於在督導課程後
我看懂了老天爺導演的這場戲
我稱許老天爺的編劇能力與心思
感謝所有參與的夥伴
更感謝老天爺的慈悲關照與陪伴

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回頭看看這齣戲、這段時間的我
我想最精彩的應該是在老天爺埋在督導課程中的伏筆吧
在三天的課程中
所有的議題、所有的互動、所有的回饋
讓我看到一個像我又不像我的自己、一個熟悉又彷彿陌生的自己、一個………自己

一個勇敢的我、一個脆弱的我
一個渴望愛的我、一個怕受傷害的我
一個勇於挑戰的我、一個遇到事情想閃人的我
一個享受付出的我、一個害怕付出的我
一個深情融入的我、一個情緒解離的我
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好多好多的我交錯著 好多好多的我平行著
彷彿是如此的衝突 確又如此真實的相依相偎
我慢慢的收著 靜靜的看著
是的 他們都是我
我不能捨棄任何一個自我
他們在不同時刻真實的表達著我的情緒與感受也同時保護著我
因為他們的存在 所以我完整

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人生像是一篇文章
充滿著 起、承、轉、合
故事迷人的地方就在每個轉接點、每個承接處
感謝老天爺安排這齣戲
讓我更深刻的體會到

在感性的同時不能沒有理性支持
在理性的同時更需要感性的陪伴

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我親愛的朋友
或許你的人生也正上演著一齣戲
或許正在起、承、轉、合的某個階段
或許也和我一樣 正帶著微笑與勇氣經歷著


請相信、深深得相信
老天爺都會依著每個人的心與需要
特別是心 ─ 那發自內心的真心與願力
老天爺會為每個人預備 屬於每個人獨一無二的路