快樂從現在開始囉！＠ ~ ~ 轉角咖啡 ~ ~

2006-12-29 00:45:30| 人氣496| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

快樂從現在開始囉！

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以下的文章是朋友樂於和大家分享的隱喻故事

那天和朋友聊天
聊工作、聊生活、聊如何讓自己活的更快樂
聊著聊著 ~ ~
問朋友最近有沒有什麼不愉快或困擾
朋友說最近都還蠻開心的耶
我說真好！小小的事情就可以了！
因為不愉快或困擾都是由小小的慢慢累積到讓我們困住或煩惱
朋友說那到是有！

於是我請朋友想到那個情況
當朋友想到時，我(薇)請朋友想像一下：這情況像什麼

友說：像一扇門
薇說：像一扇門、這個門可以進去嗎
友說：我在裏面了
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....................
....................
....................
....................
一會兒
朋友離開了房子，走到了外面
和屋內完全不同的情景
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這是一個很好的經驗
所以將過程為朋友寫下隱喻故事、送給朋友
朋友同時也很樂意與大家分享

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故事：《心曠神怡、令人忘憂的大草原》

大大的一扇門
堅實厚重的門
站在屋子裏面看著這扇門
房子沒有任何窗戶，只有這扇門

前方有一條長長的長廊
陰陰的、暗暗的
站在屋子裡面很沉悶、讓人喘不過氣
房子沒有任何窗戶，只有這扇門
該打開這扇門嗎
要打開這扇門嗎

看著這扇門
好厚重、好堅實
遲疑了一會兒
該用什麼方法打開這扇門呢
“鑰匙”“沒錯！就是鑰匙”

可是鑰匙在哪兒？

壁畫後面、沒有
抽屜裏面、沒有
都找不到鑰匙
心情有些無力與沮喪
低著頭想放棄了

“在口袋嗎”

順手伸近了口袋

真的耶！一把鑰匙就乖乖的躺在口袋裏
等著主人將它拿出來

門漸漸的開了
外面的太陽溫和閃耀著
暖暖的陽光、溫暖著心
藍藍的天空、白白的雲
一大片柔軟的草地
淡淡的花草香、隨風飄來

慢慢緩緩的呼吸、多了份舒適
慢慢緩緩的呼吸、多了份自在
慢慢緩緩的呼吸、多了份輕鬆
慢慢緩緩的呼吸、就是這麼安穩

脖子放鬆了
肩膀放鬆了
身體放鬆了
整個人輕盈、自在了
整個人融入在這一片大草原中

有了這把鑰匙隨時都可以來

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我請朋友完完全全的融入、好好的享受它
享受著這所有的一切
放在心裡、永遠擁有
因為鑰匙就在口袋裡

我看到朋友臉上一抹淡淡的微笑
發自內心的笑容
充滿著舒適、輕鬆、自在

真的說
我也深深被那一大片心曠神怡、令人忘憂的大草原吸引著
我好開心、好踏實
因為朋友也找到屬於自己的地方與發現資源的存在

每一個人都有屬於自己的資源
只要有心
試著去發現它、因為它就在你的身邊
那個被你遺忘的角落
那個屬於你的快樂

我要檢舉