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2016-05-23 22:59:11| 人氣362| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【2016美感生活講座】跟著老師動次動!完美曲線Get!

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好高興能有機會體驗這次這麼棒的活動, 生了女兒後2年没運動, 現在這個健身房還可以幫我顧小孩耶.angel
到了現場領了豐富的參加禮還有打卡禮. FG永遠都是這麼大方啦. sad 





這次的運動是"拳擊有氧", 教練讓我們先做些熱身後, 接著開始做些拳擊的揮拳基本動作, 太久没運動, 已經好喘.... crying 用拳擊手套之前, 還有衛生拋棄式的手套, 連衛生問題都考慮到了! laugh












教練非常仔細的糾正每個人的動作, 正確姿勢, 教練還加碼, 讓我們用懸吊繩做腹部動作, 
1個小時下來, 真是欲罷不能,





利用小孩還在推車睡覺, 趕緊洗澡, 洗頭, 淋浴室還有潤髮乳, 國際牌的最新負離子吹風機, 很貼心啊laugh   大廳還有飲水機和咖啡膠囊機可以任意飲用.
梳洗完畢, 小孩也醒了, 剛好她可以在遊戲區玩要, 還有專業保姆喔. 
回來後筋骨酸痛了3天, 可以很開心, 有這個難得的運動機會又有奬品可領, 謝謝FG! 
希望以後還能被選上參加各式各樣的FG活動! broken heart

我要檢舉
台長： flora0929

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