每個愛美的女人都希望自己的皮膚潔白光滑，但是很多時候，卻難免會遇到色斑的侵擾。 長按一個部位竟能排毒祛斑！ 大家想知道嗎？ 身體上還有哪些穴位常按可祛斑養顏呢？ 又有哪些好辦法可以預防電腦輻射斑？ 接下來小編就向大家介紹一下輕鬆祛斑養血的方法吧。
人體中的一個祛斑穴 血海穴是生血和活血化淤的要穴。找穴要領用掌心蓋住膝蓋骨（右掌按左膝，左掌按右膝），五指朝下，手掌自然張開， 大拇指端下面便是此穴。 血海穴具有健脾化濕，調經通血作用。] 血海穴主治一切血病、婦科病。午飯前按摩摩膝蓋上的一個血海穴，有利於祛除臉上的雀斑。 每天堅持點揉兩側血海3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位處有酸脹感即可，要以輕柔為原則。每天上午9~11點刺激效果好，這個時段是脾經經氣的旺時，陽氣處呈上升趨勢，所以直接按揉就可以了。擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個成年人的夢想。 隨著歲月的流逝、年齡的增長，幾乎所有人的臉上都會慢慢變得暗沉，很多人的臉上還會長出色斑，特別是黃褐斑。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥 產生色斑的地方往往血液迴圈不好，按摩可以疏通經絡、行氣活血，從而淡化色斑。 如果配合針灸效果會更好。產生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等 。
中醫認為，大多數面斑產生的原因都是肝鬱氣滯，即由不良情緒等引發，很多長斑者還伴有某些婦科疾病。如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經不調等，所以特別是女性長色斑時要警惕身體的疾病 。
日常四招轻松祛斑养血
我们的肌肤问题很多种，但可以分为2大类：色斑和痘痘(又称痤疮)，这2种是难解决的皮肤问题。给广大爱美女性带来了许多困扰。
女士们为了祛斑也想了很多的办法，到底怎样才能安全有效的祛斑呢?
专家分析，我们的皮肤除了和外界的辐射有关外，还和我们身体内部的内脏有关。所以想要有健康靓丽的肌肤可以从合理饮食，充足的睡眠，稳定的情绪着手。
然后在加以按摩手法，护肤步骤，才能由里到外的去处色斑。
1、斑面指揉法
拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮和真皮之间。
在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。
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