1957年，瑞典文學院將諾貝爾文學獎頒給了法國作家阿貝爾·加繆。
理由是：「他以明察而熱切的眼光，照亮了我們這時代人類良心的種種問題。 ”
加繆是聲名卓著的哲學家、小說家、劇作家，一生致力於探索生命的意義。
他29歲那年，就在哲學隨筆《西西弗神話》中，記錄了自己對人生價值的深刻思考。
這本書影響並鼓勵了一代又一代的讀者，有人找到了勇敢生活的底氣，有人放下了不滿現狀的怨憤，也有人走出了迷茫糾結的困境。
而從他借用的西西弗神話故事中，我們會發現：
那些真正厲害的人，都是在枯燥的重複中，練就了驚人的力量。
1
通往奇跡的路，往往離不開重複
西西弗這個人物，出自於《荷馬史詩》中的神話故事。
他本是一位足智多謀的凡人，因洩露天神的秘密，違抗諸神的旨意而被打入地獄。
諸神對他實施了懲罰，要求他把一塊巨石推上陡峭的山頂。
可是，到了山頂以後，這塊巨石會再次滾落到山腳下。
因此，他必須一次又一次竭盡全力地舉起巨石，重新攀上山巔。
在很多人眼中，周而復始日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥
、看不到盡頭的勞碌，無疑是殘忍的酷刑。
但加繆認為，西西弗並不為此苦悶，反而會感到幸福。
因為不問前程的篤定，不斷攀登的拼搏，足以充實一個人的內心。
迴圈往復做同一件事，如同經歷一場漫長的折磨。
然而，正是重複的力量，能驅動你成長，促使你變強。
書法家王羲之的兒子王獻之，自幼愛好寫字，立志成為名家。
為了練出一手蒼勁有力的好字，他多年堅持用水缸裡的水來練習。
直到寫幹18缸水后，他終於成為和父親一樣受人敬仰的書法大師。
21歲就寫出第九協奏曲的莫札特，被譽為是人類音樂史上最偉大的天才。
其實，他早在6歲前，練習鋼琴的總時長就超過了3500小時。
成名之後，他也堅持每天抽出8小時來彈琴，數年間從未懈怠。
想起《異類》中的一句話：
異類的形成，是優勢積累模式的結果。
人與人之間，看似星辰與日月的差距，其實都來自日復一日微小的積累。
你只看到西西弗不斷攀登的辛苦，卻不知道他肌肉愈發強壯，渾身充滿力量。
你只看到王獻之埋頭苦練的忙碌，卻不知道他功底愈發深厚，下筆飛舞風流。
你只看到莫札特長期訓練的疲憊，卻不知道他技藝愈發純熟，演奏流暢自如。
所有成功背後，都離不開重複的力量。
耐心打磨好微不足道的小事，才有可能幹出一番驚天動地的大事。
2
專業的力量，是從重複中煉成的
中國拳王徐燦，曾在直播中展示自己的「絕技」。。
他在短短10秒之內打出111拳，速度之快令人歎為觀止。
但遠超常人的揮拳速度，並不是由天賦決定必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水 陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素心得
的。
徐燦的主教練透露，他幾乎全年無休，每天都在拳館練習12個小時以上。
其中四分之三的時間，他都在錘鍊基本功，包括跑步、跳繩、拉伸等。
而剩下的3個小時里，他會不厭其煩地練習揮拳，強度大到四天就能打廢一個沙包。
正是成千上萬次的重複，讓每個動作都變成了刻在他身體里的肌肉記憶。
一旦站上擂臺，他就會瞬間做出本能反應，打得對手措手不及。
想起李小龍說過的一句話：
我不怕練過一萬種腿法的人，我只怕把同一種腿法練了一萬次的人。
所謂高手，所謂專家，不過是將簡單的事情反反覆復做了千萬遍。
心理學家格拉德威爾曾經做過一項研究，調查並分析了古典音樂家、冰球運動員的日常訓練情況。
最終，他發現刻意地進行重複性練習，是成功掌握一門技能的關鍵。
10年內，每天練習3小時，每周20個小時，加起來差不多一萬個小時。
憑藉持之以恆的訓練，人們才得以脫穎而出，成為行業里的頂尖人才。
這就是著名的“一萬小時定律”。
不管你做什麼事情，都至少要持續學習和積累一萬個小時，才能成為這個領域的專家。
正如格拉德威爾所說：
人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。
一遍遍錘鍊技能，一點點死磕細節，功夫下得越深，根基就扎得越穩。
你想寫就一手好文章，就要犧牲娛樂的時間，日復一日地堅持讀書和思考;
你想練出一副好身材，就要管住自己的慾望，長期保持良好生活習慣和鍛煉;
你想爭得一個好職位，就要克制自己的懶惰，經年累月地勤懇工作，提升能力。
否則，天賦再強，起點再高，沒有苦行僧般的自我要求，也只能泯然於眾人。
只有穩住心，沉住氣，相信時間和重複的力量，才能從平凡跨越到非凡。
