你是否時常都在懷疑和否定自己:
為什麼別人可以考上985/211,而自己只進入了一所普通二本?
為什麼別人可以迅速結識很多朋友,而自己還是不善與人交際?
為什麼別人剛工作就可以月入過萬,而自己的工資還不夠一個月的開支?
為什麼自己的生活總是這樣糟糕......
不管是學業上,還是人際關係上,是工作上,還是感情上。和周圍的人比起來,自己好像真的一無是處,沒有任何值得拿出來炫耀的東西。
好像除了自己,身邊的所有人都把生活過得風生水起。
明明自己已經很努力了,但好像還是一事無成的樣子。
只要是稍微想想,就特別難受、特別頹廢......
今天分享的這篇文章,寫給最近不太開心的你,想告訴袋鼠們:
如何改掉這種心理壞習慣,從不斷的自我否定,與自我懷疑中走出來。
希望能給有這樣想法的袋鼠們打打氣。
01.
高中的時候認識一個學霸朋友,成績排名從來保持在年級前十,各科成績時常在班上排第一,高考時他考上了某所985高校。
在周圍人看來,他絕對是前途光明、未來可期的,不出意外,以後會成為一個社會精英。
但是,出乎所有人的意料。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
大三時,他瘋狂沉迷於網路遊戲,期末成績還掛了好幾門,整天無所事事,對什麼都提不起興趣。
後來他告訴我,他很焦慮。 他說,
上了大學之後,才發現身邊的同學好像都比自己要優秀。
自己好像除了高考成績,就再也沒有什麼優秀可言了。
他陷入自我懷疑和否定中,這些情緒讓他不敢去面對大學里的一切,所以他選擇玩遊戲來逃避現狀......
你看,不僅是普通人,就算是我們眼中的學霸,也會不斷地懷疑和否定自己。
但是為什麼? 為什麼我們會時常陷入自我懷疑和否定中無法自拔?
很簡單,因為我們沒有清晰的、願意為之奮鬥的人生目標。
02.
你可能不理解,為什麼我要把「自我懷疑和否定」上升到「人生目標」這個層面,這兩者之間好像根本沒有任何關聯。
但事實真的是這樣嗎?
回想一下,你產生自我懷疑和否定的時候,
是不是因為總是,把注意力放在別人的優秀上,總是拿著別人的優點去對比自己的不足?
上大學時,你看著室友在學生會混得風生水起、身邊總有一大幫朋友,你懊惱自己為什麼不善與人交際。
畢業之際,你得知隔壁寢室的同學已經過了託福雅思、馬上就要出國留學,你懊惱自己怎麼沒有那麼優秀。
工作之後,你聽說親戚家的哪個表哥工作年入50萬,還有個溫柔漂亮的女朋友,你懊惱為什麼自己還是一事無成。
但是,如果你有了自己的人生目標,你會怎麼想呢?
你看到室友在學生會混得風生水起,心想:我的目標是考研。
相比結交更多的朋友,我更願意一個人在圖書館里安靜地複習;
你得知隔壁寢室的同學馬上出國留學,心想:我的目標是找一份高薪工作。
相比去考雅思託福,我更願意去公司實習積累經驗;
你聽說表哥工作年入50萬,心想:我的目標是為人民服務。
相比高薪的工作,我更願意去考公務員。
你看,人的能力是有限的,我們不可能把所有事情都做得十全十美,有得就會有失。
所以我們的心中應該有桿秤,去判斷我們該把什麼事情做好,什麼事情做到馬馬虎虎就行。
而這桿秤,就是我們的人生目標。
03.
當你選擇了洶湧的大海,就不會羡慕小溪的平靜。
當你選擇了巍峨的高山,就不會羡慕草原的廣闊。
當你選擇了一條路,就不會去羡慕另外一條路的風景......
《追夢赤子心》中,男主角魯迪從小立志於加入聖母大學的橄欖球隊。但在周圍人看來,身材瘦小、毫無天賦的魯迪,僅僅只是在癡人說夢。不管是父母、哥哥還是戀人,都在勸告他,放棄這不切實際的夢想,平凡安穩地度過一生。
但魯迪偏偏堅定地選擇了夢想。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
他放棄了安穩的生活,放棄了穩定的工作,放棄了準備談婚論嫁的女友,毅然決然地奔赴聖母大學。
魯迪花了4年時間打工攢學費、花了2年時間考進聖母大學、又花了2年時間在橄欖球隊當陪練。
8年時間換來的,僅僅只有27秒的高光時刻,但他仍然覺得值了。
他不在乎別人是怎麼看他的,不在乎那些選擇安穩生活的人,現在過得怎麼樣,因為他的眼裡只有自己的目標。
電影裡最讓我印象深刻的一句話是:
"你這輩子不用向任何人證明什麼,除了對你自己。"
是啊,人生是自己的,我們為何非要拿外界的那些標準去一個勁地否定自己。
就算沒有高薪的工作、沒有溫柔漂亮的女朋友、沒有太多朋友,但那又能如何。
你只要跟著自己的人生節奏走,你所期待的、你所嚮往的、你所追求的,遲早都會到來。
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