前段時間，我在網上鑽研各種妝教視頻，化妝技術終於有所長進。

 

目前已經可以熟練使用各種形狀的大小刷子讓臉上的黑眼圈、淚溝和法令紋自然「隱形」，

 

以及正確利用陰影和高光讓面部看起來更加立體和流暢。

 

總之妝後比之前看起來更精緻了，這本該值得雀躍，但很快我就陷入了苦惱。

 

我發現我越來越依賴化妝了。

 

寧願犧牲寶貴睡眠時間，也要早起半小時畫完妝再出門上班。

 

連週末出門買個菜，底妝和口紅也是最起碼的底線。

 

習慣了總是以精緻的妝容示人，我發現我越來越無法正視自己卸妝后暴露的痘印和凸起的眼袋了。藥神網  壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis 

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直到最近，我在一篇講容貌焦慮的文章下面看到了一段特別觸動我的留言：

 

 

我開始意識到，遮掉臉上的瑕疵只能讓我暫時忘掉焦慮，我得正視素顏，主動改善皮膚狀態。

 

當我試著不再只用心維繫妝后的精緻，而是努力讓自己的素顏狀態更好的時候，

 

我發現我更敢展示自己了。

 

簡單護個膚，塗點防曬就出門，也不會有什麼心理負擔。

 

很多時候，生活也是這樣，當我們努力嘗試讓自己變得更好、擁有更多底氣的時候，不管遇到多難的境況，都能見招拆招。

 

真正的從容自在，並不是一直風平浪靜，而是總能在不太平順的生活里找回底氣。

 

今天，我們想和你分享3位年輕人不向生活投降、贏回底氣的故事。

 

希望你從他們的經歷里，也能積攢到自己的生活底氣。

 

 

 

 

 

剛畢業那會，耐挫能力差，工作上一遇到點挫折，第一反應就是"逃跑"。

 

不管是同事甩鍋，還是遇到棘手的項目，總會忍不住開始計劃辭職的事。

 

就這樣內耗了一段時間，有天我突然醒悟，開始問自己：

 

以後遇到困難要這樣一直逃避下去嗎？

 

當時正好在跟進一個很重要的專案，我心想就算最後真決定要走，至少要圓滿劃上句號。

 

之後開會、改方案、溝通對接、調試修改，連軸轉了一個月。

 

終於產品如期上線，完美收工。

 

那次的成功給了我很大的底氣，好像以後再棘手的專案我都不會再怕了，

 

让我这个“生活的逃兵”拥有了随时准备“迎战”的底气。

 

也讓我意識到：

 

對工作的畏難並不會因為換一個工作環境就消失，

 

只會在直面自我的時候會迎來轉機。

 

 

 

 

 

回想過去幾次失敗的戀愛經歷，我發現我都犯過一個通病：

 

我總是無法真正做自己，總在試圖扮演前任眼裡的理想女友。

 

前任說我穿衣風格幼稚，我就沒再穿過帶有卡通圖案的衣服;

 

說我素顏沒氣色，我就堅持無論什麼時候見他都要化妝。日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB  FM2 安眠藥 迷姦藥

 

但很快我就發現，這種費力的迎合和討好太累了。

 

終於，我放棄了在愛情裡尋找依賴，開始追尋一個人生活的浪漫。

 

我試著不再畫濃妝來掩飾自己的不自信，開始花更多心思護膚;

 

開始早睡早起，每周按時上健身課;

 

開始享受自律帶來的充盈和自在。

 

這種花心思經營自己，看自己一點點發光的感覺太棒了。

 

最近我新認識了一個男生，我們會一起分享生活趣事和暴露各自的"奇奇怪怪可可愛愛"。

 

在他面前，我終於可以毫無負擔地流露出更多真正的自己了。

 

我想，我已經做好開始一段新感情的準備了。