毛姆在《月亮與六便士》中說：
你要克服的是你的虛榮心，是你的炫耀欲，是你的時刻想要衝出來出風頭的小聰明。
幸福可以分享，但一味炫耀，不僅不能獲得別人的羡慕，反倒招來反感和厭惡。
曾看過這樣一條新聞：
某縣郭女士，在女兒高考結束后，加入了一個老同學交流群。
每天，她都會在群裡發言，不是曬女兒照片，就是誇女兒優秀。
在收到清華大學錄取通知書後，郭女士立馬將通知書曬到群裡：「清華大學的錄取通知書就是大氣。 ”
她本想收穫一波誇獎，不料自己竟被班長踢出了群。
她生氣地去找班長評理，卻發現班長已經把她刪除。
而更讓她憤怒的是，她被踢出群後，大部分同學竟然都說："早就該踢了。 ”
郭女士又疑惑又委屈：「為什麼大家這麼討厭我？ ”
其實，仔細一想就能理解了。
高考成績出來，肯定是幾家歡喜幾家愁，不斷炫耀自己孩子的成績，其實也是在戳別人的傷口。
之前看《奇葩說》，很認同一位嘉賓說的話：
能活得讓人喜歡，就別活得讓人嫉妒。
一個人活得好或許是運氣，但能活得不招人厭煩，卻是一種了不起的本事。
真正優秀的人，往往不會顯山露水，大肆宣揚，而是低調謹慎，謙遜有禮。
老話常說："剛者易折，柔者易存。"
喜而不語，是一種保全自我的處世哲學，更是一種內心的強大。
不在意別人評價，也不需要通過他人的認可來證明自己。
人生路上，學會收斂鋒芒，珍惜眼前，感恩擁有，才能在沉默中，收穫精神的富足。
2
失意時，在不語中沉澱自己
作家馬丁曾說過：
犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
每一個強大的人，都曾咬著牙度過一段，沒人幫忙，沒人支援，沒人噓寒問暖的日子。
人在低谷，學會緘默，是最好的沉澱。
以前在書中看過盲人畫家約翰·布蘭布利特的故事。
約翰畢業於美國名校北德克薩斯大學，正處在大展鴻圖的年紀，卻突然患上眼疾。
沒多久，他就完全失明瞭，那時他才30歲。
儘管人生遭遇如此重大不幸，約翰卻沒有哭天搶地，也沒有怨天尤人。
他避開親友，把自己關在房間里，一個人默默地開始繪畫創作。
起初他很難掌握畫布的位置，也不知道怎麼調色。
但他依舊埋頭拚命練習，有時一天可以十幾個小時趴在畫布前，不停地實驗、作畫。
他用手指的觸感來感知不同的色彩，白色牙膏般濃稠、黑色像流水般柔和......
就這樣，經過了幾年蟄伏，他終於突破盲人作畫的瓶頸，創作出了一系列傑出的作品。
目前，他的作品已經被20多個國家的藝術愛好者收藏。
人生難免起起落落，我們也會遭遇各種各樣的挫折和困難。
若是一味抱怨，只能在不幸中沉淪，越過越差;學會沉默，慢慢修鍊自己，才能迎來下一個高光時刻。
很喜歡作家三毛的那句話：
世間的人和事，來和去都有它的時間，我們只需要把自己修鍊成最好的樣子，然後靜靜地去等待就好了。
人在低谷，沉默，是一種韜光養晦的低調，更是一種厚積薄發的沉澱。
面對生活的暴擊，把情緒調成靜音模式，在不動聲色中蓄力，靜待下次花開。
你只有依靠自己的力量，才能把自己從泥地里拔起來。
沉澱下來，藏起傷痛，咽下委屈，靜心打磨自己，方能歷練出滾燙的人生。
3
疲憊時，在沉默中修鍊情緒
生活中，你有沒有經歷過這樣的時刻：
在你感到挫敗和喪氣時，因為別人一句無心的話，就讓你暴跳如雷;
當你感到煩惱和焦慮時，他人不經意的一個舉動，就使你大發脾氣。
《愛麗絲夢遊仙境》有這樣一句話："人在極度疲倦時容易放下所有防備，露出自己的本來面目。 ”
在疲憊的時候，人的精神狀態萎靡，素質修養受到壓制。
這個時候，任何一件不起眼的小事，都會成為情緒失控的導火線。
知乎上有個叫@綠洲東路的網友講過一個故事。
前幾天，臨近年末，公司上下都在衝刺業績，所有人都忙得團團轉。
他有個同事小李，一連幾天加班到淩晨，又因負責的業務進度緩慢，使得他身心俱疲。
有一天，面對財務人員未能及時報銷費用，小李終於爆發了。
他狠狠地把檔摔在地上，怒斥財務科的同事不負責任，效率低下。
小李的突然發飆，使得整個辦公室的人都停下來，紛紛側目而視。
而財務科的負責人王姐，卻一聲不吭。
她靜靜地聽著，憔悴的臉上，也看不出任何惱怒的跡象。
等小李說完，王姐彎腰把檔遞給小李，輕聲說：
"實在抱歉，最近財務科也很忙，流程走得比平時慢。 要不你先去忙，等報銷結果出來，我馬上通知你。 ”
犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
聽了這話，小李這才冷靜下來。
他想到自己剛才衝動的言行，感到非常羞愧，趕緊向王姐和同事們道歉。
一場風波，就這樣化解於無形。
其實，每個人都會有困乏和心累的時候。
那些修養好的人，也會累，也需要安撫，可是他們懂得管理好自己的情緒。
一個人身心疲憊時，還能維持風度，不吵不鬧，這是極大的克制。
常言道："心寧則智生，智生則事成。"
當你感到疲頓時，學會閉上嘴巴，冷靜下來，才能理性解決問題。
人生風雨無數，在沉默中收斂情緒，是化解矛盾的不二法門，更是修鍊自己的最好方式。
文章定位：
