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想長壽先養腿！ 教你5個腿不老的動作，越早做越好

 有人說，腳是人體的“第二個大腦”。 為什麼會有這樣的說法呢？ 腳是人體的健康樞紐，它足足有40多個穴位，且與人體經絡交互錯落，隱藏著成千上萬條末梢神經。 這意味著，人體的五臟六腑、軀幹都與腳部相互呼應。 一旦腳部突然受到冰冷的刺激，將會反射性引起呼吸道內毛細血管...
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