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不生病口訣，總共4句，每個人都該背下來！

  健康、平安、長壽是我們中國人最美好的祝願。 一提到長壽法，很多人能講得頭頭是道，列出好多條法則。 今天只跟大家分享4條最簡單的長壽口訣，大家可以記一記！ 1 一把蔬菜一把豆 一個雞蛋加點肉 “一把豆”：主要是每天吃上一把豆，指大豆食品。 在大豆中，蛋白質的含量一...
...詳全文

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