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秋后吃鱼吃肉不如吃它!纯天然的"植物肉",滋阴润燥,几块钱一斤!

 如果用一個字來概括秋天最大的煩惱,大概沒有比“燥”更合適的了。 秋天容易上火,出現口乾舌燥、皮膚乾澀、大便秘結等癥狀。 因此,秋季養生的關鍵,就在於滋陰潤燥。   說到潤燥,就不得不提豆腐了,接下來就給大家說說豆腐的好處吧! 豆腐營養好,是秋季一寶 ...

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