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揉一次腳筋，勝過泡十次腳，你一定不知道

 中醫有一句話：「筋軟一寸，壽增十年」。。 人身上筋很多，研究發現，腳部的筋越軟，人就越長壽！ 把腳部的筋拉軟，不僅能夠變得強壯，延年益壽，而且還能夠改善人不好的脾氣。 腳——人體健康總根 ● 人有四根，分別是鼻根、乳根、耳根、腳根。 鼻根是人的苗之根，乳根是...
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