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早晨第一杯水怎么喝更好？不少人都弄错了

 水是生命之源，是人體內含量最多的物質，約佔成年人體重的60%~70%，血液中大部分物質都是水分，肌肉、肺、大腦等組合和器官中也含有大量的水分，因此說人是水做的一點也不為過。 所以如果有人問你是什麼座的，你就可以回答是水做的呦。 據說人可以七天不吃飯，但不能超過三天不喝水，否則會脫水而...
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