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長壽的3種行為，走路第三，喝水第二，第一每個人都要知道，卻很難做到！

 雖然隨著年齡的增長，身體各個器官開始老化，各種各樣的問題也會出現，但生活中依然會有人的壽命達到驚人的100歲，也就是人們常說的百歲老人。 長壽的3種行為，喝水第二，走路第三，第一大多人很難做到。 第三位：多走路如果久坐不動，身體素質和抵抗力會越來越差，不僅身材容易變得肥胖，而...
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