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管理情緒的最好方式（此文無價）

  網上有個提問：「一個人走向成熟的標誌是什麼？ ” 有個回答獲讚上萬： 學會駕馭自己的情緒，而不是一味受它驅使。 沒有誰的生活不煩惱，太過情緒化的人生，是對身心的極大消耗。 隨著年齡和閱歷一起增長的，還應該有自我調節的能力。心情不好時，與其死磕到底，不如學會轉彎。事...
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