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常吃面条的人,身体最健康,但切忌与一物同食,却有很多人不清楚

條的好處:麵條中富含維生素和礦物質,蛋白質的含量也比較豐富,麵條中的維生素B1、B2、B3、B8和B9是維持神經細胞平衡的必需維生素,此外其中的鈣、鐵、磷、鎂、鉀和銅等也是人體必需的營養素,因此麵條又被稱之為“長壽麵”。 麵條中的糖類物質可以為機體源源不斷的供能,吃麵條可以讓人注...

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