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躺在床上干这事会致癌!还让你从头伤到脚!一个方法就能改善,超灵!

睡眠是人體的加油站，是精神的充電站，但總有一部分人，每天喊著想睡覺，可總也睡不好。 別人一覺醒來精神百倍，這些人卻總是身心疲憊。 被失眠綁架的人，心裡苦...... 睡眠不好，人有十傷 人一生中大約1/3的時間在睡覺。 大量研究證實，睡眠的好壞與人們的健康密切相關。 睡不好...
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