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年齡越大,越要多吃肉? 醫生建議:3種肉,50歲后不妨多吃點!

  隨著年齡的增長,身體會出現許多的改變,其中腸胃功能的下降是非常明顯的。 到一定年紀後,大部分人都開始重視起了養生,各種養生知識上都說吃素才能有益身體健康,活著更長久,這就導致很多的人漸漸變得很少吃肉,甚至不吃肉。 其實這樣的做法是不對的,適量吃素對身體是有好處的,但也不能...

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