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濕氣最怕這「除濕菜」「祛濕花」！ 陳年濕氣嘩嘩排、健脾養胃頂呱呱，吃虧大了

 春夏之交，潮濕與悶熱共生，人體易為“濕”所困。  俗話說得好：「千寒易除，一濕難去。 濕性黏濁，如油入面“。 因此，中醫認為：濕氣不除，後患無窮！ 說了那麼多濕氣，那麼濕邪究竟有啥特點呢？邪濕特點主要有三：  濕氣重時，身體有沉重、腫脹感; ...
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