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晚上常吃这10样东西，精气足，身体好！一定要看！

  據統計：晚上急性病死亡率在80%以上，大部分因為飲食不當引起的，所以一定要注意，不要讓疏忽大意成為遺憾。 醫學驗證：晚飯常吃以下10種食物，不僅清理腸毒，慢性病發生率還會降低60%！ 為自己、為家人好好看看！ 晚上吃蘋果 1、減少脂肪：隨著生活條件的提高，肥胖人群在逐...
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