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65岁以后，警惕这些动作，可能会令心脑血管崩溃！

  在我国，心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。它是所有疾病死亡原因之首。除了高的致死率以外，还有致残率，超过50%以上的心脑血管疾病患者，生活无法自理。 国内外专家共同提醒，下面9个动作65岁以后尽量别做，尤其是第一件！ 01 猛然回头 “这个动作容易导致头痛、头晕...
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