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遠離血脂問題，吃對東西很重要！ 這張表一定要為家人收好！

一提到膽固醇高，不少人第一反應就是“吃出來的”。 的確，作為咱們人體內必需的營養素之一，正常攝入適量的膽固醇對身體有利。 但怕就怕在這個「量」掌握不清，導致不少人膽固醇攝入太多！ 要知道，這些“多餘”的膽固醇就像是行駛在路上的汽車，當它越來越多時，血管內就會出...
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