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怎麼補充維生素D？

 的確，要想使吃進去的鈣充分吸收，就必須有維生素D3的幫忙。 維生素D3可提高機體對鈣、磷的吸收，促進生長和骨骼鈣化，使血漿鈣和磷達到穩定平衡的水準。   要獲取維生素D，主要有三種途徑：食補、曬太陽、口服維生素D製劑。 印度神油  哈勃增大丸  威而鋼&n...
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