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睡觉时爱出汗，是太虚了吗？

  遇到這種情況，可以先別急著補。半夜睡覺出汗，首先應自查，睡眠環境是否太熱了。比如，門窗關得太緊，或者，暖氣溫度太高、被褥太厚、臥室太過溫暖，都會導致出汗。 圖源/壹圖網 排除了這些原因，才考慮身體的緣故。入睡後出汗多，醒來後出汗停止，中醫稱之為“盜汗”。盜汗成...
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