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今日小雪 | 養身補腎，這些健康知識早知道

  我國古代將小雪分為三候：「一候虹藏不見;二候天氣上升地氣下降;三候閉塞而成冬。 ” 由於天空中的陽氣上升，地中的陰氣下降，導致天地不通，陰陽不交，所以萬物失去生機，天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。 在小雪節氣，陰冷天氣漸增，此時人們的心情也會受其影響，特別是抑鬱症患者，病情...
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