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驚人發現:老人做這事,竟能降低40%的死亡率! 人人都會

 最近,國際學術期刊 Public Health Nutrition 發表了一項隨訪十年的研究,發現了一個驚人的現象: 愛做飯的人可能死亡率更低! 做飯頻率越高,越能從中獲益! 這項研究,對1888名65歲以上的老年人進行了長達十年的隨訪,發現與從不做飯的人相比: 每周做飯 1~2 次的人,死亡率下降 ...

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