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入秋後，養生「三巨頭」要多吃！ 滋陰潤燥，增強體質，秋冬疾病繞著走！

 這秋夏交替的季節，很多地方秋老虎依然氣勢洶洶，只有早晚的時候會感到一絲絲涼意。                         空氣逐漸變乾燥，如果不注意飲水，再加上睡眠不足、飲食油膩等影響，一些燥病就會找上門來，如皮膚瘙癢、大便乾燥等，...
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