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5種最差早餐，偏偏有人吃上了癮！

 一日之計在於晨，每日的第一餐非常重要。 但是，往往有人總是忽略它，認為早餐只要填飽肚子就可以了。 事實並非如此，「早餐吃得好、午餐要吃飽、晚餐吃得少」，BMI指數才會優異，有效防止肥胖，否則造成胃炎、膽結石等一系列問題。    更可怕的是，早餐會影響壽命。 德國埃...
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