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多吃蔬菜對身體好，但是這5種蔬菜最好遠離，吃太多或損傷健康

導語：蔬菜這種食材是我們生活中特別容易見到的，說起蔬菜很多人就會覺得蔬菜是很健康的食材，在近幾年的發展養生這一觀點也是越來越深入人心，有不少人也在大魚大肉中選擇蔬菜來吃，覺得這樣是比較養生的做法，在生活中多吃一些蔬菜是有利於身體的，也可以提供我們身體里所需要的某些營養物質， 但...
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