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春天这么吃红枣,大补肝血!搭配好了还强心脏 清血管,胜过吃补药～

一年之計在於春，春季是萬物萌發的時節，在這樣一個重要的時節，我們的養生保健工作自然也不能忽視，到了春季我們應該吃些什麼來滋補身體呢，紅棗是初春時節最好的選擇。 身邊的朋友經常在春天抽筋，這其實和肝有密切關係。 肝主筋，肝血少了，自然養不了筋。 肝血不足會怎樣？ 肝主藏血和...
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