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常吃這類水果，或會增加6種疾病風險！ 養血管這種水果最好

 現在的醫生專家經常科普，不讓吃這，不讓吃那！ 又不給大家說說吃什麼好！ 不健康的食物我們都知道了，可是健康食物是什麼呢？ 水果是我們日常必吃的健康食物，日常吃的水果如何選，就是一道健康題！ 選對了，能有效保護心血管;選錯了，會直接增加你患心臟病的風險！ 老人吃什麼水果能保護...
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