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人生中80%的煩惱，可以靠讀書治癒

  讀書，避免不必要的內耗。 在生活中，我一直保持著一個習慣。 每當我感到煩惱時，第一反應常常不是過度思慮，也不是去發洩情緒，而是靜下來讀一讀書。 也許我遇到的人和事，跟我讀書的書並沒有直接的聯繫，甚至就在我感到特別沮喪和失望時，我還在津津有味地讀著一些美好的詩歌。 ...
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