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讓人瞬間快樂起來的8件小事

 尼采在《善惡的彼岸》中說： 如果情緒總是處於失控狀態，就會被感情牽著鼻子走，喪失自由。 我們都期望能控制好自己的情緒，但卻很少會去思索該如何管理好情緒。 正所謂，世間一切，皆有跡可循。 若想讓自己心情變好，這8個控制情緒的小方法，學會了受用終生。 1 糾結時，寫...
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