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2022-05-03 15:54:20| 人氣18| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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身體太消瘦也是病!7款中藥食療方幫你來增肥!

 當今社會,很多人都嫌棄自己的身材過胖,從而加入了減肥的大軍。但是,偏偏卻有一部分人,乾吃不胖,依舊體形消瘦,令人羨慕。然而殊不知,太瘦吃不胖,也是一種病,需要利用中藥來調理才可。所以,接下來就為大家介紹幾款時候體形消瘦人群服用的藥材,一起看一下吧。

身體太消瘦也是病! 7款中藥食療方幫你來增肥!

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一、山藥雞蛋羊肉麵

首先,取250g的山藥,將其取皮,煮熟後,搗爛成泥。然後,再取2個雞蛋,取其蛋清,同山藥泥,30g的豆粉,以及500g的麵粉,一同加水和麵,製成麵條。最後,取100g的羊肉,煮至麵湯,再將麵條下入湯內。待麵條熟後,加入適量的調味品,混勻後食用即可。

二、海參糯米粥

首先,取適量的海參,用水浸透,洗淨後,切片煮爛。然後,再取100g的糯米,洗淨後,同海參片一同放入鍋內。最後,先用大火煮沸,再改小火熬製至粥熟即可。

三、甘草茯苓散

分別取各100g的甘草、茯苓、人參、山藥、白朮,75g的白扁豆,各50g的蓮子、薏苡仁、桔梗、砂仁,混合研末。每次取6g的藥粉,送開水送服,早晚各一次即可。

四、川牛膝鹿角丸

取60g的鹿角,同45g的?川牛膝,共同研碎,過篩取細粉。再用蜂蜜將細粉煉製為梧桐子大的藥丸服用。

五、生地黃茯苓丸

首先,分別取120g的生地黃,60g的何首烏,以及各30g的茯苓、黃精、牛膝、枸杞子、甘桑椹、天門冬、麥門冬、熟地黃,共為細末,煉蜜為丸,如梧桐子一般大小即可。

六、桂圓白芍酒犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

首先,分別取250g的冰糖,120g的桂圓肉,各30g的白芍、當歸、茯苓、生地、白朮、人參、紅曲面,以及2000ml的白酒。然後,將上訴九味中藥,一同挫成碎粗末,裝入布袋內,將口紮緊。最後,取一個乾淨的容器,將藥包放入後,倒入白酒,密封浸泡5日即可。

七、何首烏人參飲

分別取各30g的何首烏、人參,各9g的陳皮、當歸,以及3片煨生薑,入鍋加水,煎取湯藥服用即可。

溫馨提示

雖說瘦一些比胖一些好看,但是,人活在世,相比於外貌,健康更為重要。所以,建議大家減肥要適度。還有就是,如果發現自己怎麼吃都體形消瘦的話,可能說明自身的吸收有所障礙,趕快服用上面的中醫藥方來調理吧。

台長: 嘻嘻
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