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痘痘----看健康~

 

 

 
 
 (1)胃熱型 : 屬 (消化系統) 嘴巴週圍.
 
 
 多食富纖維素.優酪乳.早晨喝溫水.助排便.

 

 
 
 (2)腎陰虛型 : 屬 (遺傳) 上額及下巴.
 
 
 多食退火食物.

 

 
 
 (3)肝火旺型 : 屬 (壓力大.熬夜) 左臉頰.
 
 
 放鬆心情.多吃退火食物.

 

 
 
 (4)肺火盛型 : 屬 (皮毛.開竅於鼻)鼻子.及右臉.
 
 
 多食薏仁.白菜.木耳.梨子.綠茶.蜂蜜茶.多運動.

 

 
 
 (5)生殖器官型 : 屬 (月經不順.痛經) 人中處.

 生理期忌冰冷.可服中將湯.四物湯.

 

 

 
 
 
 
 
 多注意....小地方也可知身體訊息喔!